想要“零成本”养生？

　　三伏天晒背最近超火！伏天

　　中医有“春夏养阳，晒背冬病夏治”的有讲j9养生观。

　　三伏天晒背可以畅通气血，伏天起到防病健体的晒背效果。

　　但是有讲，三伏天晒背并不适合所有人。伏天

　　今年三伏天高温加暴雨，晒背湿热交加，有讲j9散热不利，伏天晒背时切记防中暑。晒背

　　到底该怎么晒，有讲图中这些知识点快记牢！伏天

　　出品：健康报·你问医答科普小组

　　审核：国家健康科普专家库专家、中国中医科学院西苑医院治未病中心主任 张晋

　　策划：李天舒 王宁

　　编辑：王成凤 王珺珂

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·我国已完成八条全球主要海沟深渊载人深潜科考
• ·时政简讯（3月22日）
• ·港南区：建好养好农村道路 创新交通物流体系
• ·贵港市人民代表大会常务委员会关于《贵港市国土空间总体规划（2021—2035年）》的决定
• ·普京批准俄朝《全面战略伙伴关系条约》
• ·奋力谱写新时代贵港现代化建设新篇章——市六届人大四次会议、市政协六届三次会议掠影
• ·我市签发首份对印度尼西亚RCEP原产地证书
• ·快讯丨市六届人大第四次会议议案审查委员会召开会议
• ·怎么预防运动损伤？｜运动是良医
• ·超三十八万名学生参加全市第十七届青少年书信文化比赛
• ·广西工业振兴特派员驻贵港市工作队搭建银企对接平台助推园区经济发展
• ·快讯丨政协第六届贵港市委员会常务委员会第七次会议召开
• ·“雅安青年五四奖章”获得者揭晓
• ·平南至武宣高速公路建成通车
• ·贵港市人民代表大会常务委员会关于《贵港市国土空间总体规划（2021—2035年）》的决定
• ·市六届人大四次会议举行第二次全体会议